Cách để xử lý 7 nỗi phiền phức trong thời kỳ mang thai

Hành trình 9 tháng của thai kỳ mang đến cho bạn không ít hạnh phúc xen lẫn một lượng không nhỏ phiền phức. Dưới đây là một số vấn đề nho nhỏ mà các mẹ sẽ thường gặp và cách vượt qua chúng cũng như cách nhận biết khi nào bạn cần đến sự hỗ trợ của y tế>> https://nipt.com.vn/gioi-thieu-nipt-illumina

Mẹo để xử lý 7 nỗi phiền toái trong thai kỳ


Ốm nghén
Nguyên nhân của tình trạng ốm nghén có thể vẫn còn chưa được biết, nhưng có khoảng 70% phụ nữ mang thai gặp phải tình trạng này.
Mẹo tự khắc phục:
Ăn ít và thường xuyên – và luôn luôn cố gắng ăn sáng trước khi bạn thực sử tỉnh táo để làm việc.
Nghỉ ngơi thật nhiều vì kiệt sức sẽ làm bạn càng ốm nghén nặng hơn
Tránh những thứ khiến bạn buồn nôn, những thức ăn cay và béo
Thử các biện pháp tự nhiên như châm cứu và bấm huyệt>> Gói xét nghiệm NIPT - iLLUMINA
Bạn cần gặp bác sĩ hoặc hộ sinh nếu:
Mọi biện pháp không đem lại kết quả, bạn cảm thấy kiệt sức
Nếu bạn đang nôn mửa quá mức và giảm cân
Tình trạng đau đầu
Chứng đau đầu đặc biệt phổ biến ở những phụ nữ mang thai 3 tháng đầu.
Mẹo tự khắc phục:
Đảm bảo rằng bạn ăn nhiều bữa nhỏ thường xuyên trong ngày và bổ sung nước đầy đủ, bởi đói và mất nước là một nguyên nhân gây đau đầu
Nhớ dành thời gian để nghỉ ngơi
Nếu bạn thấy rằng vấn đề có liên quan đến cổ hoặc lưng, thử tìm đến bác sĩ trị liệu nhé
Phương pháp giúp bạn giảm khó chịu tạm thời: thấm ướt mảnh vải mềm trong nước ấm, sau đó đắp lên mắt của bạn và nằm xuống thư giãn
Bạn có thể sử dụng paracetamol khi đang mang thai nhưng nên tránh bất cứ loại thuốc nào có ibuprofen
Những trường hợp bạn cần được bác sĩ kiểm tra:
Khi cơn đau đầu trở nên nghiêm trọng và đi kèm với triệu chứng sưng ở tay và chân, nôn đột ngột hoặc mờ mắt. Điều này có thể là dấu hiệu của tiền sản giật
Bạn bị chứng đau nửa đầu
Hiện tượng ngứa da
Vì làn da của bạn bị giãn ra, sẽ rất bình thường nếu bạn cảm thấy bị ngứa, đặc biệt là trên bụng và ngực. Một số phụ nữ lại cảm thấy ngứa ở lòng bàn tay và lòng bàn chân do sự gia tăng estrogen.
Mẹo tự khắc phục:
Tắm bột yến mạch: xay một cốc yến mạch với máy xay sinh tố, trộn với một ít nước, sau đó pha bột vào một bồn tắm nước ấm
Dưỡng ẩm cho da
Giữ mát cơ thể
Những trường hợp bạn cần được bác sĩ kiểm tra:
Những cơn ngứa trở nên phổ biến và xảy ra ở bàn tay và bàn chân. Nếu điều này xảy ra trong tam cá nguyệt thứ ba, nó có thể là một dấu hiệu của một tình trạng bệnh gan nghiêm trọng tiềm năng được gọi là ứ mật thai kỳ.

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Giám nghiệm chlamydia chuẩn đoán chuẩn xác bệnh "khó nói" của phụ nữ mang thai

Hình ảnh
Theo thống kê 75% bà bầu bị nhiễm chlamydia không có triệu chứng trong thai kỳ. Cách tốt nhất để phát hiện bệnh chính là thực hiện xét nghiệm chlamydia theo chỉ định của bác sĩ trong từng giai đoạn thai kỳ.>> https://nipt.com.vn/ Xét nghiệm chlamydia để chuẩn đoán chính xác bệnh "khó nói" của bà bầu Khám sức khỏe trước và trong suốt 40 tuần thai không chỉ giúp đảm bảo thai nhi phát triển khỏe mạnh mà còn chẩn được nhiều bệnh khó nói của bầu. Bệnh chlamydia khi mang thai là một trong số đó. Nếu có bất kỳ bất thường nào bầu nên điều trị càng sớm càng tốt để giảm nguy cơ lây truyền từ mẹ sang con. Có một thực tế khác mẹ cũng cần biết là trẻ sinh mổ thường dễ bị khuẩn chlamydia tấn công hơn. Khoảng 50% trẻ sơ sinh bị nhiễm trùng mắt, 30% bị viêm phổi trong vài tuần sau sinh. Chlamydia là gì? Theo định nghĩa chung về bệnh Chlamydia trong y học thì đây là bệnh chủ yếu lây nhiễm qua đường tình dục. Thuật ngữ nhiễm Chlamydia cũng đề cập việc lây nhiễm gây ra bởi bấ...
Đọc thêm

Cách đọc bản bảng kết quả xét nghiệm adn chuẩn xác

Hình ảnh
Bản kết quả ADN cho một giam định mối quan hệ cha-con là một bản báo cáo mà trong đó cho thấy sự cho-nhận về ADN giữa người cho (người cha giả định) và người nhận (người con giả định). Từ đó xác đinh được mối quan hệ pháp y cha-con . >> xét nghiệm adn ở đâu chính xác Cách đọc bản bảng kết quả xét nghiệm adn chuẩn xác thông thường, một bản kết quả xét nghiệm adn cha-con sẽ chứa những yếu tố: - tài liệu của người nhu cầu làm xét nghiệm: Họ tên, văn phòng, số CMND, ngày cấp. - tư liệu của người tham gia xét nghiệm: Họ tên (ký hiệu), mối quan hệ giả định, loại mẫu được xét nghiệm, văn phòng thu mẫu. - thông tin về phương pháp và bộ kit sử dụng trong xét nghiệm. - bảng kết quả phân tách (bản đồ gene _DNA profile). - Kết luận về mối quan hệ, xác suất mối quan hệ (độ tin cậy của mối quan hệ). >> giá làm xét nghiệm adn Trong bản kết quả, ngoài những thông tin đã đăng ký ban đầu khi lập hồ sơ giám nghiệm, có 2 yếu tố cần thiết cần xem xét: Xác nhận sự cho-nh...
Đọc thêm

Nên thận trọng trong chữa trị bệnh hồng ban nút khi mang bầu

Hình ảnh
Tin vui mang thai đến ngay thời điểm mẹ đang điều trị bệnh hồng ban nút, phải làm sao? Cần thận trọng khi dùng các loại thuốc nếu không muốn ảnh hưởng tới sức khỏe thai nhi.>> https://nipt.com.vn/gioi-thieu-nipt-illumina Cần phải thận trọng trong điều trị bệnh hồng ban nút lúc mang thai Hồng ban nút không phải là bệnh lý phổ biến ở phụ nữ mang thai, chỉ những ai đang hàng ngày phải đối diện với những tổn thương da từ bệnh này mới thực sự cảm nhận được sự khó chịu đến muốn “nổi điên” ấy. Hồng ban nút là gì? Y khoa hiện đại ghi nhận hồng ban nút là những nốt đỏ đau (hay tổn thương) thường xuất hiện ở cánh tay hoặc chân, nhưng cũng có thể xuất hiện ở những nơi khác trên cơ thể. Các tổn thương trở nên cứng và đau đớn trong tuần đầu tiên. Sau đó có thể chuyển sang màu xanh hoặc xanh đen, trong tuần thứ 2. Những tổn thương này sẽ có chứa dịch và dần dần những tổn thương sẽ chuyển sang màu vàng và khỏi hẳn. Các tổn thương sẽ kéo dài khoảng hai tuần, nhưng có thể được thay thế...
Đọc thêm