Cách chăm sóc người mắc bệnh tim khi bị cúm

  Mỗi khi thời tiết chuyển mùa, nguy cơ mắc cúm tăng lên ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là những người có bệnh lý nền như bệnh tim mạch. Đối với nhóm đối tượng này, cúm không chỉ gây sốt, ho hay mệt mỏi mà còn có thể làm gia tăng nguy cơ xảy ra các biến chứng nghiêm trọng như suy tim, rối loạn nhịp tim hoặc nhồi máu cơ tim. Vì vậy, việc hiểu rõ những lưu ý trong quá trình chăm sóc sức khỏe là rất cần thiết để hạn chế rủi ro.

Bên cạnh việc duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng, nhiều người cũng quan tâm đến các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe như hồng sâm. Tuy nhiên, đây chỉ nên được xem là thực phẩm bổ sung và không thể thay thế thuốc điều trị hoặc các biện pháp phòng ngừa cúm theo hướng dẫn của bác sĩ.

Vì sao người mắc bệnh tim dễ gặp biến chứng khi bị cúm?

Virus cúm khi xâm nhập vào cơ thể sẽ kích hoạt phản ứng viêm mạnh. Điều này khiến tim phải hoạt động nhiều hơn để đáp ứng nhu cầu oxy của các cơ quan. Đồng thời, sốt cao và mất nước cũng làm tăng gánh nặng cho hệ tim mạch.

Đối với người đang mắc các bệnh như:

• Bệnh mạch vành.
• Suy tim.
• Tăng huyết áp.
• Rối loạn nhịp tim.
• Bệnh van tim.

Nguy cơ xuất hiện biến chứng sẽ cao hơn người khỏe mạnh. Một số nghiên cứu cho thấy nguy cơ nhồi máu cơ tim có thể tăng trong những ngày đầu sau khi mắc cúm. Vì vậy, người bệnh không nên chủ quan dù chỉ có các triệu chứng cúm thông thường.

Những dấu hiệu cần theo dõi

Người mắc bệnh tim khi bị cúm cần chú ý theo dõi sát các triệu chứng. Ngoài các biểu hiện thường gặp như sốt, đau họng, nghẹt mũi, đau nhức cơ thể và ho, cần đặc biệt lưu ý nếu xuất hiện:

• Khó thở tăng dần.
• Đau tức ngực.
• Tim đập nhanh hoặc loạn nhịp.
• Chóng mặt, ngất.
• Phù chân nhiều hơn bình thường.
• Mệt lả kéo dài.
• Môi hoặc đầu ngón tay tím tái.

Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào kể trên, người bệnh cần đến cơ sở y tế để được đánh giá và điều trị kịp thời.

Không tự ý ngừng thuốc tim mạch

Một sai lầm khá phổ biến là người bệnh nghĩ rằng khi bị cúm nên tạm dừng thuốc điều trị tim để tránh ảnh hưởng đến cơ thể.

Thực tế, việc tự ý ngưng thuốc có thể khiến huyết áp tăng cao, nhịp tim mất ổn định hoặc làm bệnh tim trở nên nghiêm trọng hơn. Người bệnh chỉ nên điều chỉnh thuốc khi có chỉ định của bác sĩ điều trị.

Ngoài ra, nếu cần sử dụng thuốc điều trị cúm hoặc thuốc giảm triệu chứng, nên thông báo với bác sĩ về các thuốc tim mạch đang dùng để hạn chế nguy cơ tương tác thuốc.

Uống đủ nước nhưng không quá nhiều

Sốt khiến cơ thể mất nước nhiều hơn bình thường. Tuy nhiên, người suy tim lại không nên uống quá nhiều nước trong thời gian ngắn vì có thể làm tăng gánh nặng cho tim.

Người bệnh nên:

• Chia nhỏ lượng nước trong ngày.
• Uống theo hướng dẫn của bác sĩ nếu đang điều trị suy tim.
• Hạn chế nước ngọt có gas.
• Tránh sử dụng nhiều rượu bia.

Nếu có biểu hiện phù tăng, khó thở hoặc tăng cân nhanh do giữ nước, cần liên hệ bác sĩ để được tư vấn.

Nghỉ ngơi hợp lý và bổ sung dinh dưỡng

Trong thời gian mắc cúm, cơ thể cần nhiều năng lượng để chống lại virus. Người mắc bệnh tim nên:

• Nghỉ ngơi đầy đủ.
• Ăn thức ăn mềm, dễ tiêu.
• Tăng cường rau xanh và trái cây.
• Bổ sung đủ protein từ cá, thịt nạc, trứng hoặc đậu.
• Ngủ đủ giấc mỗi ngày.

Một số người lựa chọn sử dụng thực phẩm bổ sung nhằm nâng cao sức khỏe tổng thể như tinh dầu thông đỏ nga. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng các sản phẩm này không có tác dụng điều trị cúm hay thay thế thuốc điều trị bệnh tim. Nếu muốn sử dụng, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ, đặc biệt khi đang dùng nhiều loại thuốc.

Tiêm vắc xin cúm hằng năm

Tiêm phòng cúm là một trong những biện pháp hiệu quả giúp giảm nguy cơ mắc bệnh cũng như hạn chế các biến chứng tim mạch liên quan đến cúm.

Người mắc bệnh tim, đặc biệt từ 65 tuổi trở lên hoặc có bệnh mạn tính, nên tiêm vắc xin cúm định kỳ hằng năm theo khuyến cáo của cơ quan y tế.

Ngoài ra, việc tiêm vắc xin phế cầu cũng có thể được cân nhắc ở một số đối tượng nhằm giảm nguy cơ viêm phổi.

Giữ vệ sinh để hạn chế lây nhiễm

Để phòng tránh cúm, người mắc bệnh tim nên hình thành các thói quen tốt như:

• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng.
• Đeo khẩu trang khi đến nơi đông người.
• Tránh tiếp xúc gần với người đang mắc cúm.
• Giữ không gian sống thông thoáng.
• Lau sạch các bề mặt thường xuyên tiếp xúc.

Những biện pháp đơn giản này góp phần giảm nguy cơ lây nhiễm virus đáng kể.

Khi nào cần đến bệnh viện?

Không nên chờ đến khi triệu chứng trở nên nghiêm trọng mới đi khám. Người mắc bệnh tim cần đến cơ sở y tế ngay nếu có:

• Sốt cao kéo dài không giảm.
• Khó thở nhiều.
• Đau ngực.
• Nhịp tim bất thường.
• Ho nhiều kèm đờm vàng hoặc xanh.
• Lú lẫn hoặc giảm ý thức.
• Huyết áp tụt hoặc tăng quá cao.

Việc điều trị sớm sẽ giúp giảm nguy cơ biến chứng và cải thiện khả năng hồi phục.

Kết luận

Cúm mùa có thể gây ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của người mắc bệnh tim nếu không được theo dõi và xử trí đúng cách. Duy trì điều trị bệnh tim theo chỉ định, nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống đầy đủ, tiêm phòng cúm định kỳ và nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo là những yếu tố quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe.

Bên cạnh chế độ sinh hoạt khoa học, một số người có thể lựa chọn các sản phẩm hỗ trợ chăm sóc sức khỏe như an cung kwangdong hoặc các thực phẩm bổ sung khác. Tuy nhiên, cần nhớ rằng những sản phẩm này không thay thế thuốc điều trị bệnh tim hoặc thuốc điều trị cúm. Mọi quyết định sử dụng nên được trao đổi với bác sĩ để bảo đảm phù hợp với tình trạng sức khỏe và tránh các nguy cơ không mong muốn.